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Quali precauzioni osservare durante la convalescenza dopo un intervento di mastoplastica additiva? E’ una domanda che tutte le pazienti mi pongono, e alla quale vorrei rispondere in modo dettagliato in questo articolo. La prima cosa da chiarire è che per “convalescenza” non intendo i primi due/tre giorni dopo la mastoplastica additiva. Perché il decorso post operatorio sia ottimale, per non mettere inutilmente a rischio la salute ed il risultato estetico dell’intervento, vale la pena di cambiare leggermente le abitudini per tre settimane almeno. E’ giusto e normale che tu ti senta felice ed euforica dopo un intervento tanto a lungo desiderato, che tu non veda l’ora di tornare al più presto ad uno stile di vita attivo, visto che dopo pochi giorni ti senti già bene. In realtà è dimostrato che un atteggiamento prudente nelle prime settimane permette di accelerare il decorso post operatorio e scongiurare la maggior parte dei piccoli incidenti di percorso. Per fare un semplice esempio: puoi essere una paziente giovane, sana e sportiva, che non ha problemi di cicatrizzazione, ma nel momento in cui decidi di allenare le gambe in palestra pensando che questo non abbia nulla a che vedere con la mastoplastica additiva, inevitabilmente vai ad aumentare la frequenza cardiaca e/o la pressione sanguigna, con effetti potenzialmente negativi sui tempi di recupero.
Vediamo ora un elenco dei “divieti” da osservare dopo l’intervento di mastoplastica additiva:
- dopo la mastoplastica additiva non dormire a pancia sotto, ma supina, con un cuscino o due, trovando una posizione confortevole che mantenga il busto un poco sollevato
- evita attività che ti stancano, se non lasci riposare il tuo corpo ritarderai la tua guarigione e il decorso post operatorio sarà più lungo!
- non svolgere attività che ti facciano sentire accaldata e sudata, non esporti al sole e evita assolutamente sauna e solarium
- cerca di attivare i muscoli pettorali il meno possibile. Prova a tenere i gomiti vicino ai fianchi: questa posizione ti limiterà in molti movimenti, facendoti capire subito quali attività non devi svolgere
- dopo la mastoplastica additiva, niente piegamenti o sollevamento di pesi!
- Non dimenticare mai di assumere gli eventuali farmaci prescritti, e non interromperli di tua iniziativa
- Non assumere FANS o aspirina, e in generale nessun altro medicamento che potrebbe avere effetti sul decorso, senza che ci siamo prima consultati